Viajes de Ayurveda y Yoga en Ibiza

Viajes de Ayurveda y Yoga en Ibiza

En este viaje, además de conocer los lugares más interesantes y maravillosos de la isla, aprenderemos sobre terapias naturales, ayurveda, yoga, meditación, Reiki y algunas cosas más. Durante los días que dura el viaje, intentaremos que aprendáis y disfrutéis de estas ancestrales enseñanzas, y qué mejor lugar para aprenderlas y practicarlas que en un paraíso como Ibiza. Esta isla se ha considerado desde siempre un santuario en el cual nuestro cuerpo, mente y espíritu lo tienen mucho más facil para autosanarse y equilibrarse. Hablaremos sobre diferentes temas de los que estamos seguros os interesarán mucho. Practicaremos yoga cada mañana, y enseñaremos las milenarias técnicas del Ayurveda, practicando sus masajes terapéuticos. Practicaremos meditaciones, relajaciones con cuencos tibetanos, sesiones de Reiki y hablaremos sobre cómo mantener un equilibrio y una vida sana en este mundo occidental en el que vivimos.

Ante todo, estáis de vacaciones y es vuestro viaje con lo cual depende de vosotros si queréis seguir todos los itinerarios o tomároslo con más tranquilidad. Estaremos para ayudaros en cada momento y ponéroslo fácil para que paséis unos días inolvidables en esta maravillosa y legendaria isla. Al ser grupos reducidos, todas las actividades incluidas son opcionales, pudiendo cambiar el itinerario o hacer actividades y terapias complementarias.
Contactar con nosotros para concretar lo que más os guste.

ITINERARIO
Día1

-Recogida del aeropuerto de Ibiza o Puerto de San Antonio y transporte al alojamiento
-Charla sobre la capacidad sanadora de la Isla de Ibiza. Hablaremos sobre los lugares santuario, los lugares energéticos, las fuerzas telúricas y en su utilización para el equilibrio de nuestro cuerpo-mente-espíritu.
-Introducción a las terapias naturales y Ayurveda (la Ciencia de la Vida). Exposición de las diferentes constituciones y las causas y soluciones de los des-equilibrios y enfermedades. ¡Soluciones hay para todos!
-Consultas particulares para saber la constitución de cada uno y soluciones desde la base, con tratamientos opcionales (rejuvenecimiento, antiestrés, terapéutica…).  Más información
-Excursión a la mítica playa de Benirrás, dónde veremos el atardecer en una de las calas más bonitas de la isla, desde hace más de cuarenta años se reúne gente de todo el mundo en esta playa a tocar los tambores y diferentes instrumentos.

Día2

-Yoga y meditación matinal
-Desayuno
-Baño en una de las playas más tranquilas de Ibiza
-Taller de comida ayurvédica y realización de la comida.
-Masajes ayurvédicos, teoría y práctica.
-Salida al atardecer al lugar más espectacular de la isla, delante del islote de Es Vedrá. Hablaremos sobre los aspectos mágicos de la isla a través de su historia.
-Subida a la torre del Pirata con prácticas de sonidos armónicos y meditaciones con didgeridoo y cuencos tibetanos.
-Cena picnic viendo el atardecer.
-Hoguera, noche de estrellas y relatos ancestrales. Relajación con cuencos tibetanos.
-Iniciación Reiki, sistema Ushui, primer grado opcional (¡sin coste adicional!)

Día3

-Clase de yoga matinal y técnicas de meditación, en calas del norte de la isla o en San Mateu (a elegir).
-Desayuno en la casa payesa.
-Taller sobre uso de plantas medicinales, terapias naturales, y continuación con el masaje ayurvédico.
-Baño y comida en Aiguas Blancas, una de las playas más bonitas y emblemáticas de la isla.
-Visita al santuario fenicio de Es Cuieram. Trataremos el tema de los rituales ancestrales a la diosa y mitologías mediterráneas.
-Atardecer y meditación en Portinax, en la costa norte.
-Cena a convenir (en restaurante local o en casa, según se prefiera).
-Noche de estrellas, cuencos tibetanos, jam session y hoguera (diferentes opciones a eleguir)

Día4

-Yoga matinal en Figueretas, Eivissa
-Desayuno en la finca.
-Visita a la ciudad de Eivissa, museo, necrópolis fenicia, y poblado fenicio de Sa Caleta. Explicaciones sobre los orígenes de esta ciudad. Baño y comida en restaurantes de la zona.
-Taller de Masaje de cabeza y facial (Shiroabyangam), masage con aceites ayurvédicos de  Kerala incluido, a la sombra en la finca de San Mateu.
-Ruta por la tarde desde la impresionante cala de punta Galera hasta la cueva rupestre Cova des Vi, (única cueva de Ibiza con pinturas rupestres neolíticas), finalizando en la cueva de ses Fontanelles en la que se encuentra un manantial antiguamente considerado sagrado. Atardecer desde la cueva con vistas a Sa Foradada. Explicaciones sobre la espiritualidad en los tiempos neolíticos y su relación con el tiempo presente.
-Cena dónde se elija. Relajación bajo las estrellas.

Día5

-Infusión o zumo por la mañana.
-Salida a Playa Roja, en donde tendremos yoga y meditación matinal en un lugar único, en una terraza natural sobre las aguas turquesas, y desayuno en el mismo lugar.
-Baño o buceo en las cristalinas aguas de Cala Roja y Cala Comte.
– Comida en restaurante tradicional en Santa Gertrudis o San Carles (no incluida en el precio).
-Prácticas de masaje ayurvédico. Trataremos el tema de la alimentación y las diferentes terapias ayurvédicas, a la sombra, en la fina de San Mateu.
-Dudas y exposición de la experiencia de cada uno y análisis de nuestro cambio de perspectiva de la vida en sólo 5 días.
-Último paseo, dependiendo del horario del vuelo por la playa de las salinas , perteneciente al parque natural del mismo nombre.
-Vuelta al aeropuerto o al puerto.

INCLUYE

-Infusión o zumo por la mañana.
-Salida a Playa Roja, en donde tendremos yoga y meditación matinal en un lugar único, en una terraza natural sobre las aguas turquesas, y desayuno en el mismo lugar.
-Baño o buceo en las cristalinas aguas de Cala Roja y Cala Comte.
– Comida en restaurante tradicional en Santa Gertrudis o San Carles (no incluida en el precio).
-Prácticas de masaje ayurvédico. Trataremos el tema de la alimentación y las diferentes terapias ayurvédicas, a la sombra, en la fina de San Mateu.
-Dudas y exposición de la experiencia de cada uno y análisis de nuestro cambio de perspectiva de la vida en sólo 5 días.
-Último paseo, dependiendo del horario del vuelo por la playa de las salinas , perteneciente al parque natural del mismo nombre.
-Vuelta al aeropuerto o puerto de San Antonio.

VISITAS Y ACTIVIDADES
-Atardeceres en puntos míticos de la isla: Benirrás (con gran batucada), mirador de Es Vedrá (dónde hablaremos sobre los aspectos mágicos de la isla a través de su historia), Portinax (dónde haremos una meditación) y desde la cueva rupestre Cova des Vi, con vistas a Sa Foradada (explicaciones sobre la espiritualidad en los tiempos neolíticos y su relación con el tiempo presente).
-Hogueras, noche de estrellas, relatos ancestrales y jam session.
-Excursiones a playas como Playa Roja, en donde tendremos yoga y meditación matinal en un lugar único.
-Baño o buceo en las cristalinas aguas de Cala Roja, Cala Comte y Aiguas Blancas, una de las playas más bonitas y emblemáticas de la isla.
-Visitas al santuario fenicio de Es Cuieram, dónde trataremos el tema de los rituales ancestrales a la diosa y mitologías mediterráneas.
-Visita a la ciudad de Eivissa, museo, necrópolis fenicia, y poblado fenicio de Sa Caleta.
-Ruta desde la impresionante cala de punta Galera hasta la cueva rupestre Cova des Vi, única cueva de Ibiza con pinturas rupestres neolíticas.

NO INCLUYE

-Transporte a Ibiza
-Alojamiento, aunque te podemos ayudar
-Comidas y cenas
-Seguro de viaje, pero te podemos ayudar
-Tratamientos opcionales (rejuvenecimiento, antiestrés, terapéutica…).  Más información
-Material de buceo
-Opcional día extra en Formentera.
-Propina voluntaria a los guías… ¡muchas gracias!

By | 2017-04-10T11:27:31+00:00 mayo 10th, 2014|Ayurveda, España, Europa, Ibiza, Noticias, Rutas, Viajes organizados|0 Comments

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