Introducción al Ayurveda

Introducción al Ayurveda

Curso teórico práctico de 21 horas de duración
Impartido por Enrique & Javier MantecónTeoría y Tratamientos:
-Filosofía Ayurvédica, la ciencia de la vida
-Doshas, constituciones básicas
-Dathus, tejidos
-Detoxificación y Panchakarma
-Desequilibrios comunes y sus tratamientos Purvakarmas
-Masaje ayurvédico de cuerpo entero, abhyangam, shirodhara y kadibasthy
-Herbología, con muestra de plantas de Kerala y medicinas
-Diagnóstico básicoIncluye tres comidas AyurvédicasImparte: Enrique Mantecón

Lugar: Casa tradicional payesa en San Mateu, Ibiza
Días: 12, 13 y 14 de Octubre, 2013


TEMARIO DEL CURSO DE AYURVEDA DE 21 HORAS

BLOQUE 1: CONCEPTOS BÁSICOS
1. INTRODUCCIÓN AL AYURVEDA:
– Definición
– Objetivo
– Para quién es, para qué sirve
– Ayurveda, Yoga y Tantra
– Cualidades esenciales del terapeuta
– Especialidades. 8 ramas de Ayurveda2. FILOSOFÍA:
– Filosofía de la Creación
– Filosofía holística
– Principios cósmicos
– El Yoga y el ayurveda
– Dharma: objetivo de la vida
– 4partes de ser humano: Atma, Manas, Indriyas, Sharira.3. HISTORIA:
– Raíces mitológicas e históricas
– Transmisión del ayurveda a través de los siglos y las civilizaciones
– Prohibición y liberalización
– El ayurveda en el siglo XXI4. TEORÍA DE LA MEDICINA AYURVÉDICA. CONCEPTOS BÁSICOS:
-Teoría de los cinco grandes elementos ( pancha mahabutha shiddanta).
-Concepto Cuerpo-Mente-Alma.
-Teoría Tridosha VATA PITTA KAPHA y subdivisiones. Características y funciones.
-Concepto Prakruti y Vikruti ( Constitución corporal, equilibrio y desequilibrio).
-Equilibrio de los doshas. Características de cada Prakruti.
-Concepto Salud-Equilibrio  Enfermedad- Desequilibrio.
-Tres Gunas (Cualidades), atributos y acciones físicas, psíquicas y mentales.

5. SATTVA, RAJAS , TAMAS.
– Formas mentales de los Doshas ( Prana, Tejas, Ojas).
-Constitución mental (Sattvica, rajásica y tamásica).
-Seis sabores y sus relaciones con la mente y las emociones.
-Biotipos, tipos de personas.
-20 atributos.

6. EVALUACIÓN DE TU CONSTITUCIÓN:
-Determinación de la constitución.
-Cuestionario ayurvédico.
-Reconocer biotipos y diferencias.
-Características constitucionales.

BLOQUE 2. ANATOMÍA, FISIOLOGÍA Y SALUD
7. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA:
-Concepto de Dathus (7 tejidos: linfa, sangre, tejido adiposo, músculos, huesos, médula, células reproductivas).
-Concepto de malas (desechos).
-Concepto de Ama ( toxinas).
-Concepto de Agni (fuego digestivo; clave de la salud  y de la enfermedad).
-Concepto de Srotas (canales del cuerpo).

8. APROXIMACIÓN AYURVÉDICA DE LA SALUD:
-Concepto de equilibrio y desequilibrio.
-Régimen ayurvédico para una optima salud.
-Inmunidad.
-Longevidad.
-Correcta alimentación.
-Diferencias de los conceptos de salud- enfermedad entre la medicina alopática y la medicina ayurvédica.
-Causas de la enfermedad: Usos erróneos de cuerpo-mente-habla, uso erróneo de los sentidos, abusos, y efecto del tiempo.
-Etapas de la enfermedad

BLOQUE 3: ALIMENTACIÓN
9. LOS ALIMENTOS Y SU CONSTITUCIÓN:
– Efectos de los alimentos y las hierbas.
– Comidas favorable y desfavorables para cada biotipo V,P,K
– Adicciones.
– Nutrición de los 7 tejidos.
– Obesidad, pérdida de peso, ganancia de peso.

10. DIETÉTICOS DE LA MEDICINA AYURVÉDICA:
– Concepto de la nutrición de los 7 dathus.
– Cualidades de los alimentos.
– Conceptos dietéticos del Ayurveda.
– Cuidado en las comidas.
– Origen de las comidas.
– Horarios apropiados.
– Reglas en el uso de las comidas.
– Tipos de comida no recomendables.
– Cantidad recomendada para volumen de estómago.
– Beneficios y sabores de las comidas.

BLOQUE 4: SALUD PREVENTIVA Y HIERBAS MEDICINALES
11. SALUD PREVENTIVA:
-Directrices para una vida saludable
-Rutina diaria
-Estilo de vida
-Formas de pensamiento12. DIAGNÓSTICO AYURVÉDICO:
-Causas de la enfermedad
-Síntomas
– Herramientas de diagnóstico
– Examen óctuple para cada constitución V P K
-Evaluaciones para el diagnóstico13. FARMACOLOGÍA Y HERBOLOGÍA:
– Concepto terapéutico de Rasa (Sabor).
– Descripción 6 sabores.
– Como influyen los sabores en los doshas
– Poder y efectos terapéuticos de las hierbas.
– Energía de las hierbas.
– Clasificación y cualidades de las hierbas.BLOQUE 5: TRATAMIENTOS EN AYURVEDA
14. TRATAMIENTOS AYURVÉDICOS:
-Medidas preventivas:
-Dietética.
-Estilo de vida.
– Medicina interna:
-Purificación ( Sodhana), eliminación excesos de doshas.
-Paliativa ( Shamana). Restauración de la normalidad del equilibrio.
-Medicina externa.
-Elimicación de Amas (toxinas).

15. PANCHAKARMA:
-Necesidad de detoxificación.
-Detoxificación ayurvédica.
-5 métodos de Panchakarma: ( Conceptos básicos).
-Emesis (vómitos).
-Purgación.
-Enema  con decocción y  con aceite medicado.
-Nasal
-Sangrado.
-Objetivo del Panchakarma:
-Mantenimiento de la salud.
-Tratamiento de la enfermedad.
-Preparación para rejuvenecimiento y terapias de virilización.
-Prácticas preparativas ( Purvakarma).
-Oleación (snehana).
Subir el nivel de untuosidad en el cuerpo.
4 productos oleosos.
Dos métodos ( interna y externa).
Beneficios.
-Sudoración (swedana).
Métodos y beneficios.

16. TRATAMIENTOS DE LAS DOSHAS:
-Equilibrio de los doshas Vata, Pitta y Kapha.
– Cualidades de los doshas.
Señales de agravamiento.
Tratamiento de los trastornos.
Hierbas
Dietas para reducir y equilibrar doshas.

17. BALANCE DEL ESTRÉS:
-Prana, Ojas y Tejas

18. TRATAMIENTOS BÁSICOS PARA ENFERMEDADES COMUNES:
-Definición.
-Tipos de doshas.
-Tratamientos y medicinas indicadas.
-Dieta y conducta.

19. REJUVENECIMIENTO (RASAYANAS) Y YOGA
-Alimentos rejuvenecedores
-Conducta
-Aceites esenciales
-Yoga

BLOQUE 6: PRÁCTICAS
20. PRÁCTICAS DE TRATAMIENTOS AYURVÉDICOS DE KERALA:
–       Abyangam  (masaje terapéutico de aceites medicinales)
–       Shiroabyangam ( masaje terapéutico de cabeza)
–       Masaje facial
–       Sirodhara

21. CONCLUSIÓN

Más información sobre el curso

By | 2018-05-31T08:57:56+00:00 septiembre 21st, 2013|Noticias|0 Comments

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